terça-feira, maio 24, 2016

Inspirações na cozinha ❤

A propósito do programa 1 iogurte por dia, lancei o desafio no grupo Ansiedades na Cozinha e pedi que partilhassem receitas que levassem este ingrediente especial. 

Hoje deixo-vos duas receitas bem docinhas e que acabam por ser muito parecidas e ambas com um ar delicioso. A primeira é da Cecília Lameira e a segunda da Sílvia Bacalhau. 

Obrigada ansiosas da cozinha ❤


DELÍCIA DE IOGURTE GREGO



Levar ao lume 400 gr de morangos com 150 gr de açúcar e uma pitada de canela, até formar um xarope. Deixar arrefecer.
Triturar 150 gr de bolacha.
Dispor alternadamente na taça: bolacha, iogurte grego natural (eu utilizei 450 gr), xarope de morangos, e continuar até terminar.
Decorar a gosto e levar ao frio até servir

Silvia bacalhau

DELÍCIA DE MORANGO 



1 pacote de biscoitos línguas de veado trituradas
1 iogurte grego
Morangos esmagados ou triturados

Pode fazer-se a montagem em copo,também fica muito agradável Juntar aos morangos 2 colheres de sopa de açúcar ou 1 de adoçante. Muito importante levar ao frio pelo menos 2 horas antes de servir.

Cecília Lameira

segunda-feira, maio 23, 2016

Passatempo "Peter Pan" - Resultado



Peço desculpa uma vez mais pela demora na publicação do resultado.

Parabéns à vencedora que será contactada por e-mail.





quinta-feira, maio 19, 2016

Sabores da Baviera aqui bem perto!



Até dia 29 de maio os sabores da Baviera continuam a transformar o AdLib Restaurante num Biergarten!

Para o evento “Gastronomia da Baviera – Frühlingsfest” o Chef Daniel Schlaipfer partilha a tradição culinária da sua região natal, apresentando uma carta especial com várias especialidades da Baviera, onde o seu toque único de originalidade estará bem patente.

Ansiosa nas compras ❤2

A ideia não era propriamente ir às compras [nunca é], mas estou mesmo a precisar muito muito mesmo muito ao ponto de não ter nada para vestir  de renovar o guarda-roupa e no Almada fórum estavam muitas lojas com boas promoções!

quarta-feira, maio 18, 2016

Bom dia (meu) mundo ❤

Ando a tentar organizar as fotos no computador e tenho encontrado memórias boas, como as deste fim de semana maravilhoso que passámos a norte com o hotel Mercure!

E já falta muito pouco para matar saudades do Porto!!






















segunda-feira, maio 16, 2016

1 Iogurte por dia!



O 1 Iogurte por dia é um programa sem fins lucrativos que tem como objetivo sensibilizar a população para a importância de pequenas refeições na prática de uma alimentação saudável diária. 

Apresenta diversas dicas e regras para que o estilo de vida saudável seja feito da melhor forma. 

As sugestões do programa são promovidas pela Associação Portuguesa de Nutricionistas, Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar, Escola Superior de Biotecnologia com o apoio do movimento 2020 e da CUF. 

Amanhã dia 17 de Maio, festeja-se o dia do Iogurte. Numa data em que se comemora não só o Iogurte mas a prática de uma alimentação saudável, é importante falar deste alimento que apresenta inúmeros benefícios para a saúde. 

Iogurte é daquelas coisas que não pode faltar em muitos frigoríficos, mas saberemos quais são os inúmeros benefícios deste alimento? 

Sabiam que o iogurte ajuda a combater o excesso de peso? E que melhora e fortalece o sistema imunitário? E que ajuda a prevenir diabetes, sabiam? 

Se o tema vos interessa, espreitem www.1iogurtepordia.com e façam como eu, juntem-se a este movimento e digam também “Eu como 1 iogurte por dia”!


Dicas fresquinhas!

Lembram-se de vos ter falado das dicas do Continente AQUI neste post? E de quanto adoro comer, AQUI neste?

Este mês há quatro novos frescos em destaque! Cliquem em cima de cada um e surpreendam-se!




Passatempo "Peter Pan"!


A Byfurcação Teatro apresenta PETER PAN no Teatro Villaret!

Sinopse:

Uma vez mais a byfurcação aventura-se pelos clássicos infantis. Desta feita, visitamos Peter Pan, o menino que não queria crescer e que vivia na Terra do Nunca, onde o perigo se esconde na vegetação e cintila nas manhas de um capitão pirata.
Não há maior sonho que ser criança e voar, e ser criança voando e voar enquanto se sonha, acordado ou não. Peter não irá crescer enquanto não libertar os meninos perdidos do vil Capitão Gancho. Com a ajuda de Sininho, Peter voará de novo?

Estará em cena todos os Sábados às 11h, de 14 de Maio a 25 de Junho (excepto 04 Junho) e nós temos um convite duplo para oferecer!

Podem participar até quinta feira dia 19-05 e para validarem a participação, só precisam de:

Fazer "gosto" na página Byfurcação

Fazer "gosto" na página Ansiedades

Preencher o formulário a baixoO vencedor será seleccionado aleatoriamente através do sistema random.org e contactado via e-mail. 



O vencedor será seleccionado aleatoriamente através do sistema random.org e contactado via e-mail. 

Boa sorte!!

Bom dia (meu) mundo ❤


- Bom dia meu amor, vamos acordar? Eu e a maninha já estamos vestidas e tudo!

- Mãe sabes o que o quero ser quando for maior?

- O quê minha bicha?

- Médica de grávidas!!

- Ah sim?

- Sim! E vou ter um carro vermelho com um coração a dizer amo-te!



domingo, maio 15, 2016

IBIS VESTE CASUAL CHIC


A Família ibis renovou o seu vestuário e adoptou um dress code casual chic, apresentando um estilo contemporâneo e elegante, numa produção 100% nacional.

Foi no fantástico Jardim de Inverno do Páteo Alfacinha que na passada quarta feira  pudemos ver como a partir de junho os clientes da ibis serão recebidos por equipas com a nova indumentária da marca, que exibe um estilo moderno e que garante o bem-estar dos colaboradores.

sexta-feira, maio 13, 2016

A Cinderela!


Lembram-se da peça A Cinderela que nós tanto gostámos?

Temos boas notícias!

A temporada do espectáculo irá ser prolongada até dia 29 de maio e em parceria com a Byfurcação temos mais um convite duplo para vos oferecer num passatempo flash!

Se ainda não tiveram oportunidade de assistir, enviem-me um e-mail para susana.nanita@gmail.com com o vosso nome, número de identificação e indicação da data da sessão que preferem caso ganhem o convite!
O vencedor será contactado por e-mail!

Sábados às 16h
Domingos às 11h
[Domingo dia 15 não haverá sessão]