Há cada vez mais pessoas deprimidas à minha volta, há cada vez mais pessoas que se sentem tristes, esgotadas e a precisar de falar e apesar de eu estar sempre disponível para as ouvir tenho noção que talvez lhes pareça distante ou até desligada, é possível que a maior parte das vezes faça apenas isso, estar ali, mas não é porque não me preocupe com elas, não é porque não queira poder fazer o impossível para que se sintam menos mal é apenas e só porque já estive daquele lado e a minha experiência faz com que use um escudo que não me permite dar importância à importância que tem a depressão e porque foi esta uma das armas que me ajudaram a acabar com ela
Mas eu estou aqui e preocupo-me! Só para que saibam e porque eu entendo como nos sentimos quando os outros desvalorizam!
Sinto exactamente o mesmo.
ResponderEliminarAinda hoje uma amiga escreveu no meu FB o seguinte: " acho que às vezes já não tens força para ti, mas continuas com esse sorriso lindo, sempre a dar força aos outros!" ... é que às vezes basta estarmos presentes e ouvirmos para que os outros se sintam melhor.
Beijinhos querida Niki.
p.s. - dia 17 é que vai ser :)!
Ninguém te pode pedir mais do que estás disposta a dar e isso é o bastante, estares ali a ouvir...mesmo que seja e pareça insuficiente a alguém depressivo. Sei muito bem áquilo que te referes e por também já ter estado do lado de lá é que sei a carga negativa que passa para nós. Aprendi que ajudo mais, por vezes, não ajudando ou esperando que me peçam ajuda porque querer ajudar, por mim, não o faço, sob pena de muitas vezes ter o receio de me afundar juntamente com quem já lá está e de lá não sai!
ResponderEliminarBeijocas nossas ;)
Todos que nos rodeiam merecem a nossa atenção, sobretudo quando precisam dela, o que não implica que nos afundemos juntamente com elas.
ResponderEliminarAjudar, compreender é uma coisa.
Caminhar para o fundo com os outros... é outra!
Fizeste a diferença entre uma e outra perfeitamente.
Também eu, felizmente ou infelizmente, depende dos pontos de vista, tenho algumas pessoas à minha volta nesse mesmo sentimento.
ResponderEliminarEu própria, que penso não tenho nenhuma depressão, vezes sem conta preciso apenas que alguém me ouça.
E é o que eu faço. Conselhos não os sei dar bem ou posso não saber, mas ouvir e oferecer um ombro, faço-o com todo o carinho.
Também já estive no lado da depressão, sei oq ue custa. Agora tenho momentos depressivos e tento combatê-los com todas as minhas forças. Ainda hoje o meu dia não estava a começar da melhor maneira, então na hora de almoço tive de fazer a minha terapia de choque, a sorte é que estava um dia fantástico!
ResponderEliminarUm mal que veio para ficar, está visto. No entanto, acho que basta muitas vezes ouvir somente do que opinar. O que essas pessoas precisam é que as oiçam. Sentirem que alguém lhes deu 5 minutos de atenção. Depois, cabe a quem dá os ouvidos e a mente, para criar as suas defesas. Complicado de facto. Há casos angustiantes...
ResponderEliminarBeen there! E embora o nosso ombro possa ser muito importante para estas pessoas elas têm de aprender a remar contra a maré sob pena de se afogarem no estado depressivo. Nada fácil, nada linear.
ResponderEliminarComo entendo essas palavras, e luto diariamente para não cair nesse buraco escuro que se chama,a DEPRESSÃO
ResponderEliminarQuerida Niki, por vezes basta estarmos ali, a nossa presença, e um acenar de cabeça. E faz toda a diferença.
ResponderEliminarTal e qual... Nem mais, nem menos...
ResponderEliminarÉ mesmo isso Niki cada vez mais as pessoas isolam se por haver tão pouca disponibilidade para outros os ouvirem, nem que sejam somente 5 minutos é importante dar atenção.
ResponderEliminarEu que o diga que ando com esta amargura dentro de mim há tanto tempo, mas sei que estou a chegar ao topo da escada e aquele poço negro esta a desaparecer e quero o manter assim...
E por haver pessoas tão magnificas como tu e outras que deram me tanta força atraves das palavras e carinho que consigo sorrir todos os dias.
Es especial Niki e não vejo a hora de dar te um abraço
Bjstos
Por falares neste assunto, tenho uma amiga muito próxima que está a passar por essa fase... Felizmente não sei o que é, por isso mesmo, muito que tente, não consigo sequer imaginar o que lhe vai na cabeça... Tento anima-la e fazer-lhe ver o lado bom das coisas. Um abraço nos momentos maus faz toda a diferença!
ResponderEliminarBeijinho
É tanta a desgraça à nossa volta que por vezes se torna complicado manter o ânimo. Mas alguém tem de manter a luz ligada, nem que não seja pelos accionistas chineses, certo? Beijoca!
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